[옥션] 스포맥스 단백질 보충제(89000, 2700) 13
- [* 비회원 *]
- 등록일 2009-03-23 22:35
- 조회수 3451
- http://itempage3.auction.co.kr/DetailView.aspx?ItemNo=A502273101&frm2=through
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파워링크 
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새우배꼽
국산은 가격만 비싸고 기술력이 매우낮죠.... 전 국산비추..
2009-03-23
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[* 비회원 *]
옵티멈보다 더 좋은건가요?
2009-03-23
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테리야끼
시간적인 여유가 없어서 보충제를 드시는거라면 어쩔 수 없지만...보충제는 보충제일 뿐입니다...되도록 시간 되시면 닭가슴살이나 살균난백(요새 계란 흰자만 모아서 파는게 있더군요) 사서 드세요...그리고 정말 시간이 허락하고 돈이 허락한다면 3시간마다 하루에 6끼를 자주 드시는거 추천해요...저도 시간 없을 때는 보충제 먹다가...일이 좀 한가할때 닭가슴살만 먹었는데...결과차 많이 나더라고요.
2009-03-23
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김귀농
운동 1년 미만이시거나 3대운동 몸무게 대비 최소 100% 못 드시면 보충제 신경 안 쓰셔도 되지 않을까요... 초보일 수록 조급하시겠지만 다 거쳐보니 보충제는 안 먹어도 그만인데 괜히 낭비하시는 것 같더라구요...
2009-03-24
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[* 비회원 *]
운동은 먹는게 절반이라는 말이 있습니다.
초보자라도 닭가슴살이나 계란 등 자연식으로 단백질 섭취가 용이하지않을경우 보충제 반컵이라도 먹는게 좋지요.
2009-03-24
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exkkk
2013-08-04 *
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훌랄라
보충제도 좋지만 운동시작하기전 마음만 앞서서 이런거 사놓고 버리는 경우 허다합니다.
일단 운동을 시작하셔서 자신감을 찾은후 그때 복용하셔도 늦지 않습니다. 어느정도 운동하시다보면 먹는것과 안먹는거 차이 많이 납니다 (물론 자연식이 좋지만요 ^^)
2009-03-24
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파오녀
운동의 목적에 따라서 다르겠죠..^^
옵티멈 같은 외국산은 행여 뭔가 잘못되어도 병행수입이라 어떻게 보상받기가 참 힘들죠..^^ 하지만 효과는 외산이^^b 국산의 장점은 as죠..ㅋㅋ 보통사람의 경우 운동이 9라면 보충제는 1정도..의 비율로 보시면 됩니다.. 운동부터 많이 하시길..
2009-03-24
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