쏜리서치 칼슘 마그네슘 제품 3병 저렴한거 같습니다.
89,970원 + 쏜리서치 15% 쿠폰 + 크리스마스 중복 10%
결제창에서 롯데/BC카드 결제시 추가 10% 가능하네요.
그냥 평상시밥그대로 먹고 규칙적인 운동이 최고입니다
그게안되고 영양제만 먹어봤자 간만 손상됩니다 .
저도 음식으로 먹는게 최고라는 가치관으로 영양제는 신뢰를 안했는데 효과가 없으면 이렇게 시장이 커질수 있을까 싶기도하고 부모님이 퇴행성 관절염 생기고부터... 염증 항산화 많이 알아봤는데요 오메가3 마그네슘 종합비타민 msm이정도 챙겨먹습니다
물론 생선을 주2~3회 자주드시면 오메가3도 따로챙겨드실필요없습니다 마그네슘도 견과류 매일꼬박꼬박드시면 따로먹을필요없구요 근데 사실상 힘들죠
저 위에 쏜리서치 좋은회사긴한데 칼슘영양제가 오히려 안좋다는 말이 있어서 그냥 산화+킬레이트마그네슘 드시는게 날것같네요
@포카칩골드 퇴행성 관절염은 연골이 닳고 뼈가 닿아 통증이 생기면서 붓기도하는 질병인데 걷는게 문제생기니까 일상생활이 아예 아무것도 안되더라구요... 당연한건데 막상 닥치니까 깨닫게되는거죠 병원약은(조인스정) 처방받았는데 솔직히 별효과는 없는듯 싶구요 히알루론산 성분인 연골주사가 오랜연구로 데이터도많고 그나마 효과가 있고 다이어트와 다리 근력운동으로 근육을 키워야 한다네요 단백질 우유 콩 이런 음식 자주먹고요
아직도 분분한데 뭔 결정난 것처럼 ㅉㅉ
칼슘이 안좋아요?
감사합니다
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그냥 평상시밥그대로 먹고 규칙적인 운동이 최고입니다
그게안되고 영양제만 먹어봤자 간만 손상됩니다 .
저도 음식으로 먹는게 최고라는 가치관으로 영양제는 신뢰를 안했는데 효과가 없으면 이렇게 시장이 커질수 있을까 싶기도하고 부모님이 퇴행성 관절염 생기고부터... 염증 항산화 많이 알아봤는데요 오메가3 마그네슘 종합비타민 msm이정도 챙겨먹습니다
물론 생선을 주2~3회 자주드시면 오메가3도 따로챙겨드실필요없습니다 마그네슘도 견과류 매일꼬박꼬박드시면 따로먹을필요없구요 근데 사실상 힘들죠
저 위에 쏜리서치 좋은회사긴한데 칼슘영양제가 오히려 안좋다는 말이 있어서 그냥 산화+킬레이트마그네슘 드시는게 날것같네요
@포카칩골드 퇴행성 관절염은 연골이 닳고 뼈가 닿아 통증이 생기면서 붓기도하는 질병인데 걷는게 문제생기니까 일상생활이 아예 아무것도 안되더라구요... 당연한건데 막상 닥치니까 깨닫게되는거죠 병원약은(조인스정) 처방받았는데 솔직히 별효과는 없는듯 싶구요 히알루론산 성분인 연골주사가 오랜연구로 데이터도많고 그나마 효과가 있고 다이어트와 다리 근력운동으로 근육을 키워야 한다네요 단백질 우유 콩 이런 음식 자주먹고요
아직도 분분한데 뭔 결정난 것처럼 ㅉㅉ