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하루 두알먹기 너무 귀찮 ㅜㅜ
비타민도 간에 무리를 줍니다.
이틀에 한알씩만 드세요
함량이 하루 2알 먹도록 셋팅 된거예요..
적어도 하루 1알은 먹어야 되는데 이틀은 좀
@고오뤠 비타민은 세상에서 제일 많이, 오래 연구된 120년에 걸쳐 수도없는 검증, 반론, 실험을 겪으면서
관련 논문만 수천,수만개에 달할 정도로 안정성과 효능이 검증된 영양제입니다
되도않는 논문 3~4개 들고 건기식이라하는 근본없는 아르기닌,글루타치온,콜라겐 등 과는 근본이 다릅니당
함부로 메가도스 하는게 아니구 심각한 부작용만 없다면 종비는 평생먹어도 간손상,부담을 주지 않습니다
@룩쓰 종비나 비타민이 간손상에 부담이 주는건 아니지만 비타민c 메가도스는 요로결석 부작용도 있고
비타민 효능은 아직도 과학적으로 의학적으로
검증되지 않은 분야입니다
그래서 그 분야 전문가들도 효능있다 vs
플라시보다 아직도 논쟁이 많죠
종합비타민의 주는 비타민B군과 미네랄인데 얘네가 수용성(소변으로 배출)이라 지속성이 짧습니다. 그래서 2번 ~3회 나눠 먹도록 나오는 거에요.(혈중농도가 중요) 종합비타민은 오히려 하루 한번 먹는게 효과는 떨어집니다.
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하루 두알먹기 너무 귀찮 ㅜㅜ
비타민도 간에 무리를 줍니다.
이틀에 한알씩만 드세요
함량이 하루 2알 먹도록 셋팅 된거예요..
적어도 하루 1알은 먹어야 되는데 이틀은 좀
@고오뤠 비타민은 세상에서 제일 많이, 오래 연구된 120년에 걸쳐 수도없는 검증, 반론, 실험을 겪으면서
관련 논문만 수천,수만개에 달할 정도로 안정성과 효능이 검증된 영양제입니다
되도않는 논문 3~4개 들고 건기식이라하는 근본없는 아르기닌,글루타치온,콜라겐 등 과는 근본이 다릅니당
함부로 메가도스 하는게 아니구 심각한 부작용만 없다면 종비는 평생먹어도 간손상,부담을 주지 않습니다
@룩쓰 종비나 비타민이 간손상에 부담이 주는건 아니지만 비타민c 메가도스는 요로결석 부작용도 있고
비타민 효능은 아직도 과학적으로 의학적으로
검증되지 않은 분야입니다
그래서 그 분야 전문가들도 효능있다 vs
플라시보다 아직도 논쟁이 많죠
종합비타민의 주는 비타민B군과 미네랄인데 얘네가 수용성(소변으로 배출)이라 지속성이 짧습니다. 그래서 2번 ~3회 나눠 먹도록 나오는 거에요.(혈중농도가 중요) 종합비타민은 오히려 하루 한번 먹는게 효과는 떨어집니다.