Åëȸí(2024.10.02 23:48 ±âÁØ) |
¸Å¸Å±âÁØÀ² |
Çö±Ý |
¼Û±Ý |
»ì¶§ |
Æȶ§ |
º¸³¾¶§ |
¹ÞÀ»¶§ |
|
1,323.90 |
1,347.06 |
1,300.74 |
1,336.70 |
1,311.10 |
|
908.34 |
924.23 |
892.45 |
917.15 |
899.53 |
|
1,464.23 |
1,493.07 |
1,435.39 |
1,478.87 |
1,449.59 |
|
188.42 |
197.84 |
179.00 |
190.30 |
186.54 |
[dailysteal]Beach Body Total Body Workout DVD Set (P90X Only)69.00/FS]
¹Ì±¹¿¡¼ °¡Àå ¸¹ÀÌ Æȸ° ÇÇÆ®´Ï½º DVDÀÔ´Ï´Ù
Á¦°¡ ¿îµ¿½ÃÀÛÇÏ°í ³ª¼ ÇÇƼµµ ¹Þ°í ¿ä°¡ °øºÎµµ ÇÏ°í ¿Ü±¹¼Àûµµ °øºÎÇÏ°í ¿Ø¸¸ÇÑ µ¿¿µ»ó ´Ù ºÃ´Âµ¥
ÀÌ°Ô ÇÇÆ®´Ï½º µ¿¿µ»ó Áß¿¡¼´Â ÃÖ°íºÀÀÔ´Ï´Ù
°£´ÜÇÑ µ¿ÀÛ ÇÑ°³ÇÑ°³µµ ±×³É ³ª¿Â°Ô ¾ø´õ±º¿ä
Áö±Ýµµ ¿îµ¿Àº °è¼Ó ÇÏ°í Àִµ¥ °øºÎÇϸé ÇÒ¼ö·Ï °á±¹ P90X·Î ±Í°áµÇ´õ±º¿ä
¿äÁò À¯ÇàÀÌ 1½Ã°£->25ºÐ->10ºÐ->5ºÐ Á¤µµ¸¸ ¸ÅÀÏ ¿îµ¿ÇÏ¸é ¸ö¯µÈ´Ù°í Á¡Á¡ ½Ã°£ÀÌ Âª¾ÆÁö´Âµ¥
P90X´Â °ÅÀÇ Çѽð£ Â¥¸® µ¿¿µ»óÀÌ°í 90Àϸ¸ ¿îµ¿ÇÏ¸é ¸ö¯¸¸µé¾îÁÖ²² ÇÏ´Â µ¿¿µ»óÀÔ´Ï´Ù
¹Ì±¹ DVDÀÎÁö¶ó
ÄÚµåÇÁ¸®À̽źи¸ ±¸ÀÔÇϽðí
»õÇØ¿¡´Â ´õ´õ¿í ¿îµ¿ÇÏÀÚ´Â Àǹ̷δٰ¡ ¿Ã·Áº¾´Ï´Ù
¾Æ ±×¸®°í ¹Ø¿¡ INSANITYµµ Àִµ¥
ÀÌ°Ç Á¤¸» °Ã¶ ½ÉÀåÀ» °¡Áö½Å ºÐµé¸¸ µµÀüÇϽñæ
ÀÏ´Ü ÇÇÆ®´Ï½ºº¸´Ù´Â ´ÙÀ̾îÆ® À§ÁÖ·Î ³ª¿Âµí ÇÕ´Ï´Ù
1½Ã°£µ¿¾È ¼Å¶À¸·Î¸¸ Á¶Áö´Â µ¿¿µ»óÀÔ´Ï´Ù
¸µÅ© Ŭ¸¯Çϼż feel the burnÀ¸·Î µé¾î°¡½Ã¸é µË´Ï´Ù^^ |
|
|
±×·¡µµ Á¦¹ý ¸ö Á» ±¼·ÁºÃ´Ù°í »ý°¢Çߴµ¥
ÇÑ ¼³Ê´Þ ¼Å¶ µ¹¸®´Ï Á×À»°Í °°´õ¸¸¿ä ¤»