이젓까지 앞만 보고 달려서그런지
막상 휴일이 생기면 안절부절하게 됩니다..
이런 제가 싫은데 손이 너무 근질근질거려서
미치겠는데 어떻게 쉬어야하나요....
지금 쉬고 계신대용?
불안장애, 교감신경 과활성
금주, 금연, 숙면, 산책, 운동, 명상하세요
심해지면 공황장애 옵니다
일단 배부르고 드셈
그리고 누우시고 예능 하나 tv로 틀어 놓으시길
그럼 잠이 스르륵 옮
이게 쉬는거임
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[* 익명2 *]
지금 쉬고 계신대용?