밤에는 꺱니다
그런데 밤에 잘려고하니 이미 잠을 자버려서 잠이 오지않고
낮에는 안자려고하니 자야될시간이되서 잠이 옵니다
그래서 2주째 밤낮이 바뀐채인데 어떻게 되돌릴수있나요
일해
17년 전 친구래도 일단은 만나봐 잊지 않은 게 어디야
나가서 움직이세요
낮에 일하면 밤에 잠 10가능
병원가서 못고칠정도 불면증아닌이상
새벽에 일찍일어나서 일하면 밤에 다 잘잠
노가다 해보면 답나온
내가 편해서 잠이 안온거였구나 하고
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[* 익명2 *]
일해