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고민포럼 입니다.

정신과 상담 받는게 나을까요4

[* 익명 *]
등록일 2024-04-30 12:13
조회수 948

요새 너무 삶에 지쳤는지

그냥 내일 죽어도 상관없지않을까하는 그런 위험한 생각들이 들곤합니다.

불안한 직장, 쌓여있는 빚...

그나마 책임질 가족이 차라리 없는게 다행이다라는 그런 상념들이 계속되네요.

중년에 접어들어서 이직도 힘들거 같고

불안불안한 곳에서 워라밸이고 미래고 없는 곳에서 굴려지고 있으니 번아웃도 심한 편이네요.

예전에도 조금씩 있었지만 불면증도 심해져서 새벽 3~4시넘어서야 잠깐 잠이들었다가

또 6시에 좀비같은 얼굴로 일어나 꾸역꾸역 일을 하러 갑니다.

얘기할만한 친구도 없고 이런 얘기를 막상 털어놓을 사람도 없네요.

괜히 술먹고 이런 얘기해봐야 다들 힘든건 알고 있으니까

뭔가 속이 계속 파여지면서 황폐해졌달까 그런 괴상한 느낌들이 들곤합니다.

이 한국사회에서 정신과 이력이 생긴다는게 어떤건지 아실꺼라

정말 그냥 상담같은거라도 해보고싶은데 가기는 또 무섭네요.

그냥 여기라도 한번 털어놓고 싶었어요. 미안합니다.

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다른의견

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[* 익명1 *]

엔터질 ;;; 밑에 고민글 쓴사람과 같은사람 인거같네 ㅋ

2024-04-30 * 점아이콘

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다른의견

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[* 익명2 *]

너무 힘드시면 상담 한번 받으세요

감기 걸리면 내과가듯이 정신과라는곳도 마음의병을 치료하는곳일뿐입니다

힘내세요

2024-04-30 * 점아이콘

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다른의견

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0 [* 익명3 *]

님이 국정원이나 경찰로 이직할게 아니라면 의료정보는 아무도 몰라요

2024-04-30 * 점아이콘

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다른의견

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0 [* 익명4 *]

요새 정신과 좀 다닌다고 나쁘게 볼 사람 없시유

2024-05-01 * 점아이콘

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