ÁÖÀç·á |
°¡·¡¶± 1ÁÙ |
ºÎÀç·á |
ÀûÆÄÇÁ¸®Ä« 1/2°³, ȲÆÄÇÁ¸®Ä« 1/2°³, ºê·ÎÄݸ® ¾à°£ |
Á¶¸®½Ã°£ |
60ºÐ |
ºÐ·®±âÁØ |
4ÀκР|
Ä®·Î¸® |
179Kcal |
¨ç °¡·¡¶±Àº 3cm ±æÀÌ·Î ½ä¾î¼ ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥Ãij½´Ù.
¨è ÆÄÇÁ¸®Ä«´Â ¶± Å©±â¿¡ ¸ÂÃç ½ä¾î »ì¦ µ¥Ä¡°í, ºê·ÎÄݸ®´Â ÀÛÀº ÁÙ±â·Î ¶¼¾î³» ²ú´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ µ¥Ãij½´Ù.
¨é ºÐ·®ÀÇ ¾ç³ä Àç·á¸¦ ¼¯¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù.
¨ê ²¿Ä¡¿¡ ¶±, ÆÄÇÁ¸®Ä«, ºê·ÎÄݸ® ¼øÀ¸·Î ²È´Â´Ù.
¨ë ¨ê¿¡ ¾ç³äÀåÀ» ¹ß¶ó ¶±ÀÌ °í·ç ÀÍÀ» ¶§±îÁö ±×¸±¿¡ ±Á´Â´Ù.
|
|