ÁÖÀç·á |
µÎºÎ 1¸ð, ´ÙÁø¼è°í±â 100g |
ºÎÀç·á |
½ÇÆÄ ¾à°£, ¹° 7ÄÅ, ´Ù½Ã¸¶ 1Àå, ¹« 200g |
Á¶¸®½Ã°£ |
30ºÐ |
ºÐ·®±âÁØ |
2ÀκР|
Ä®·Î¸® |
85Kcal |
¨ç ³¿ºñ¿¡ ¹°, ´Ù½Ã¸¶, ¹«¸¦ ³Ö¾î ²ú¿© ±¹¹°À» ¸¸µç´Ù.
¨è µÎºÎ´Â ¹°±â¸¦ § ÈÄ °ö°Ô À¸±ú°í ½ÇÆĸ¦ ¼Û¼Û ½ã´Ù.
¨é ¨è¿¡ ´ÙÁø ¼è°í±â, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö¾î °ñ°í·ç ¼¯Àº ÈÄ 2§¯ Å©±âÀÇ ¿ÏÀÚ¸¦ ºú´Â´Ù.
¨ê ¨çÀÇ ¹«¸¦ °ÇÁ® ¾âÆÅÇÏ°Ô ½ã´Ù.
¨ë ¨çÀÇ ±¹¹°¿¡ ±¹°£Àå, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç·Î °£À» ÇÑ ÈÄ ²úÀδÙ.
¨ì ¨ë°¡ ²ú¾î¿À¸£¸é ¿ÏÀÚ¿Í ¨êÀÇ ¹«¸¦ ³Ö¾î ²úÀδÙ.
|
|