요리/레시피 입니다.
아침저녁으로 반복해서 해먹을만한 요리 뭐 있을까요?9
- [* 비회원 *]
- 등록일 2014-07-21 14:29
- 조회수 1139
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뽐뿌받는조씨
카레는..어떨까요?
2014-07-21
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[* 비회원 *]
아 카레는 생각을 못했네요. 카레도 고려해보도록 하겠습니다. 리플 감사합니다^^
2014-07-21
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[* 비회원 *]
건강을 생각하신다면 파스타도 괜찮죠. 면이야 한 번에 한 봉 정도 삶아서 1인분씩 포장해서 냉장고 보관하면 5일 정도는 갈거고, 소스에 따라 올리브나 크림이나 토마토나 로제나 가지각색으로 만들 수 있고 넣는 재료는 천차만별. 먹고 싶은대로 넣을 수 있구요, 단점은 올리브 오일이 칼로리 흡수를 방해하기 때문에 흡수되는 칼로리는 적다는거? 재료비는 그 안에서 해결 가능하구요!
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