ÁÖÀç·á |
µÎºÎ 1/2¸ð |
ºÎÀç·á |
ÆØÀ̹ö¼¸ ¾à°£, ½ÇÆÄ ¾à°£ |
Á¶¸®½Ã°£ |
30ºÐ |
ºÐ·®±âÁØ |
2ÀκР|
Ä®·Î¸® |
56Kcal |
¨ç µÎºÎ´Â »ç¹æ 1.5cmÀÇ Å©±â·Î ±ïµÏ½ä¾î ÁغñÇÑ´Ù.
¨è ¼ÕÁúÇÑ ½ÇÆÄ´Â ÆĶõ ºÎºÐÀ» ¼Û¼Û ½ä¾î ÁغñÇÏ°í ÆØÀ̹ö¼¸Àº 2cm °£°ÝÀ¸·Î ½ä¾î ÁغñÇÑ´Ù.
¨é ³¿ºñ¿¡ ¹°5ÄÅ°ú ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö°í ¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ¹Ì¼ÒµÈÀåÀ» ü¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Ç®¾îÁØ´Ù.
¨ê ´Ù½Ã¸¶¸¦ °ÇÁ® ±æÀÌ 4cm·Î °ö°Ô ä½ä¾î ¨é¿¡ ³Ö¾îÁØ´Ù.
¨ë ÁغñÇÑ µÎºÎ¸¦ ³Ö¾î µÎºÎ°¡ À§·Î ¶°¿À¸£¸é ÀåÀ¸·Î °£ÇÏ°í ½ÇÆĸ¦ ¶ç¿ö ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.
|
|