_러닝포럼 입니다.
러닝 하고 나면 계단 내려가기 힘든가요?2
- 러너
- 등록일 2024-09-25 05:05
- 조회수 614
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러너
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무리 하신거 아닌가 싶어요. 저는 무리 안갈 만큼만 살살 훈련하는데 다음날 어쩌다 살짝 뻐근함만 있고, 계단 이용도 평소처럼 해요.