비가 안오네요
덮고 습하지만 하프 계획 중이라 달렸는데 넘 힘들어요
배도 고프고..
그래서 첫 대회 목표를 하프로 바꾸려고요 ㅎㅎ
뛰면서 배고픔은 없었는데 다음날 3시간 자고 일하러 가니깐 엄청 어지럽더라고요
허벅지도 제 허벅지가 아니고 ㅋ
점심먹고 겨우 기운 차렸습니다 먹는게 정말 중요하긴 하네요
화이팅 하시죠!!!
네 화이팅. 10km 하고는 몸에 영양분을 공급하면서 뛰어야할꺼 같아요 ....경험이 없어서 어찌해야 할지 모르겠네요
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그래서 첫 대회 목표를 하프로 바꾸려고요 ㅎㅎ
뛰면서 배고픔은 없었는데 다음날 3시간 자고 일하러 가니깐 엄청 어지럽더라고요
허벅지도 제 허벅지가 아니고 ㅋ
점심먹고 겨우 기운 차렸습니다 먹는게 정말 중요하긴 하네요
화이팅 하시죠!!!
네 화이팅. 10km 하고는 몸에 영양분을 공급하면서 뛰어야할꺼 같아요 ....경험이 없어서 어찌해야 할지 모르겠네요