»Ë»Ñ Æ÷·³
¸¶À½Ã¬±è : Mindfulness
¸¶À½Ã¬±è : Mindfulness
Á¦¸ñ
¸¶À½Ã¬±è : Mindfulness
ºÐ·ù
±âŸ
Àå¼Ò
°¶·¯¸® ±×¸²¼Õ
±â°£
2024-10-23 ~ 2024-10-29
°ü¶÷·á
¹«·á 
¹®ÀÇ
02-733-1045,6 
ȨÆäÀÌÁö
 

Çö´ëÀεéÀÇ °³ÀÎÀû °æÇâÀ̳ª °¡Ä¡°¡ µÎµå·¯Áö°Ô È®´ëµÊ¿¡ µû¶ó ¼­·ÎÀÇ ¼ÒÅëÀÌ Á¡Á¡ »ç¶óÁö°í, °¨Á¤ÀÌ ´ÙÄ¡´Â º¹ÀâÇÑ Çö´ë»çȸ ¼Ó¿¡¼­ ÀÛ°¡ÀÇ ¼¶À¯ÀÛÇ°À» ÅëÇØ °¨»óÀÚµéÀÌ °¨Á¤ÀÇ È¸º¹°ú Ä¡À¯¸¦ °æÇèÇÏ¿´À¸¸é ÇÕ´Ï´Ù.

¼¶À¯ ¼ÒÀç´Â µû¶æÇÑ ¾ÈÁ¤°¨À» ÁÖ´Â ÃË°¨À¸·Î ÆäÀÎÆà ÀÛ¾÷¿¡¼­ ´À²¸Áö±â Èûµç ´Ù¾çÇÑ Áú°¨À» Ç¥ÇöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Àú´Â ¼¶À¯ ¼ÒÀç°¡ °¡Áö°í ÀÖ´Â µû¶æÇÑ °¨¼ºÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© °³¼º ÀÖ°Ô Ç¥ÇöÇÏ´Â ÀÛ¾÷À» Çϸç, ÀÏ»ó °æÇèÀ» Á¶ÇüÀûÀ¸·Î À̹ÌÁöÈ­ÇÏ¿© Àç·áÀÇ ¹è»öÀ» ÅëÇØ ÀÔüÀûÀÎ ±¸Á¶·Î ÀÛÇ°À» Á¦ÀÛÇÕ´Ï´Ù.

À̹ø Àü½ÃÀÇ ¼¶À¯¿¹¼ú ÀÛÇ°À» ÅëÇØ ¸¹Àº À̵éÀÌ ÀÛ°¡¿Í ±³°¨ÇÏ¸ç ¼ÒÅëÇϱ⸦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÀúÀÇ µû¶æÇÑ ¼¶À¯ ÀÛÇ°ÀÌ ´©±º°¡ÀÇ ¸¶À½À» °¨½Î ¾È¾ÆÁÖ°í À§·Î°¡ µÇ¾î ÀڽŸ¸ÀÇ ¸¶À½Ã¬±è ¹æ¹ýÀ» ¹ß°ßÇϱ⸦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.


0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü»çÁø¡ä ´ÙÀ½»çÁø