나이가 들었는지12
- [* 비회원 *]
- 등록일 2021-02-06 17:45
- 조회수 2936
|
||
0
추천하기
다른의견
0
|
파워링크 
등록안내
등록안내
|
 0
 0
라레리마
종비,유산균,비타민c,오메가3
2021-02-06
|
|
|
0
0
 난누군가여긴어딘가
제일 기본이 비타민c 아닌가요
확실히 서른 중반 넘어가니까 비타민 챙겨먹는 날과 안챙겨먹는 날은 다르더라구요
2021-02-06
|
|
0
0
나뽐에살고죽고
저두 나이가드니.. 챙겨먹게 되더라구요.
멀티비타민, 오메가3는 기본으로 한알씩 먹고 추가적으로 남성한테 좋은 영양제 챙겨먹고있어요.
2021-02-06
|
|
|
0
0
비바랭킹
필수 영양제 일명 오마비라고 하죠.
오메가(rTG) 마그네슘(킬레이트) 비타민B
전 별도로 유산균, 아연까지 챙겨 먹습니다. 그 외는 간수치에 부담이니까요. 여성분이면 유산균과 엽산 드시면 좋아요.
2021-02-06
|
|
|
0
0
공급자보관용
뭐 몸에 좋은거니까 먹어서 나쁠거 없겠지 하는 생각도ㅎㅎㅎ
2021-02-07
|
|
|
0
0
부캐릭
유산균이랑 오메가3, 루테인, 종합비타민은 진짜 기본인것같아요!
2021-02-08
|
|
|
|
 |
|
| △ 이전글▽ 다음글 | -목록보기 |
|
그렇죠ㅠ ㅠ
전 유산균 종합비타민 비타민D 비타민C 루테인오메가3 밀크씨슬 콜라겐 히알루론산 보스웰리아 비오틴
보스웰리아는 엄마 주문해서 주면서 하나 사봤고
비오틴은 콜라겐하고 같이 먹으면 좋다고 해서 추가로 먹고 있네요
그리고 다른 제품등등
전 한 번에 먹는게 아니라 시간 두고 하나씩 먹기 때문에 물을 많이 마시는 대신 배가 부릅니다
여러가지 먹다보니 어디꺼 어떻게 좋은지도 모르겠고 그냥 행사하면 적당한 걸로 삽니다
먹는 거중에 콜라겐이 제일 비쌉니다 ㅠ
콜라겐 드시니 비오틴 드셔보세요
티비에서 여의사가 같이 먹으면 좋다고 하네요
우와아.... 저렇게 드시면 하루에 물도 많이 드시게되니까 일석이조로 좋겠어요!! 참고하여 저도 분발해야겠네요ㅋㅋㅋ 소중한 댓글 감사드려요^^