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3개월차 수린이입니다
첫날 어깨 통증 와서 정형외과 갔더니 어깨충돌증후군 이라고 하네요
소염제랑 진통제 적당히 먹고, 적당히 침 맞고, 물리치료 받으면서 스트레칭 열심히 하고 통증 관리 한다고 생각하면서 제일 꼴찌로 살살 수영중입니다
다음달이면 접영 들어가는데, 언제까지 버틸 수 있을지 모르겠습니다.
다들 부상없이 안전수영 하시길요
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저도 배영하다 통증와서 방치했더니(수영을 못할 정도여서 쉼) 오십견으로 넘어가서 일년 정도 고생했습니다
아이고 ㅠㅠ
고생하셨네요
지금은 괜찮으신가요? 다시 수영하시나요?
연수반 1번 이어서 시범조로 자주 했었는데 배영 시범 한다고 깝치다가 다쳤네요 ㅋㅋ
@펜드레곤 배영 시범은 못참죠 ㅎㅎㅎ
어떤 상황이었는지 너무 잘 이해되네요
수영인 모두의 목표인 1번
치료 하실건 다 치료 하시고, 다시 수영하시면 될것 같습니다.
화이팅!!!
치료하면서 쉬엄쉬엄 수영은 계속 하고 있는데
이제 접영 팔동작이라서 계속해도 될지 고민되네요 ㅠㅠ
감사합니다
팔을 혹시 무리 해서 꺽끼를 하신거 있으실까요?
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저도 배영하다 통증와서 방치했더니(수영을 못할 정도여서 쉼) 오십견으로 넘어가서 일년 정도 고생했습니다
아이고 ㅠㅠ
고생하셨네요
지금은 괜찮으신가요? 다시 수영하시나요?
연수반 1번 이어서 시범조로 자주 했었는데 배영 시범 한다고 깝치다가 다쳤네요 ㅋㅋ
@펜드레곤 배영 시범은 못참죠 ㅎㅎㅎ
어떤 상황이었는지 너무 잘 이해되네요
수영인 모두의 목표인 1번