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수영에 대한 이야기를 나누는 공간입니다.
상급반에서 열심히 수영 배우고 있는 1인입니다.. 고민 해결좀 부탁드려요 ㅠㅠ 6
이름:  분주한사랑꾼


등록일: 2022-12-23 13:23
조회수: 1784





5개월~6개월간

 

지금까지 배운 영법은..

 

자유형, 배영, 평영, 접영(이제 막 시작한 단계) 입니다. 

 

문제는 킥판만 잡으면 자세가 엉망이 됩니다.  ㅠㅠ

 

첫번재는...킥판 잡고 발차기는 25m는 잘 갑니다 ㅎㅎ 그러나...턴 하고 다시 갈때....숨이 차오르고,,힘이 들어 앞으로 잘 나아가지 않습니다...

자수 갈때마다 킥판 잡고 열심히(?) 단련은 하고 있습니다.  25m가고 좀 쉬었다 다시 출발해서 그런가....ㅡㅡa

 

 

두번재는 킥판 잡고 자유형 팔돌리기나 평영 킥, 접영 킥 연습을 할때면 자세가 엉망이 됩니다..킥판 안잡으면 그나마 나은데....;;(본인 생각;;;)

 

원래 킥판 잡고 영법 연습하는게 어려운 건지...아니면 뭐가 문제일 까요...ㅠㅠ

 

고수님들 도운좀 주세요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

 

마지막으로 접영을 한참 배우고 있는 단계인데...

처음 배울때.....원래 어깨랑 목이 아픈가요??? 통증이 어마어마 하네요...폼롤러로 매일 마사지 하지만서도....

 

 

 

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