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김혜윤

_수영포럼 입니다.

수영에 대한 이야기를 나누는 공간입니다.

수영마치고 샤워하실때요3

몸에 자체적으로 열이 많아서, 항상 수업 마치고 나오면 센터에서 기본샤워하고, 탈의실로 나오기전에

수전 냉수로 돌려서 5분 남짓 마무리헹굼을 하고 나오거든요. 제가 다니는 센터는 냉수가 진짜 엄청 차갑거든요.

이렇게 마무리냉수 샤워하고나면, 정신이 번쩍들고, 살아있다(?) 라는 느낌이 들거든요.

근데 혹시 이렇게 제가 온수로 기본샤워하고, 나오기전에 마무리 냉수샤워로 헹굼하고 나오면 몸에 안좋은건가요?

0 개똥父

저도 몸에 열이 많은 편이라 마술사님처럼 찬물에 샤워합니다.

바로 그 맛에 셩하는거 아니겠습니까?

몸에 좋은지는 잘 모르겠네요;;;

2023-02-05 점아이콘

색채의마술사

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ댓글 감사합니다

2023-02-08 * 점아이콘

다른의견입니다+

황희찬도 하는 피로한 근육 회복에 냉찜질. 최고입니다

2023-04-30 * 점아이콘


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