|
안녕하세요!!
주말동안 출근을 하다보니 운동갈 힘이 안나 주말엔 쉬었습니다ㅠㅠ
다시 5일차 일기 시작합니다
1. 기상
오늘은 출근을 일찍 하는날이라 일찍가서 연습하고 출근하려고 합니다
막상 6시에 알람을 맞추고 일어났더니 너무 힘이 들어서 가지 말까도 고민해봤지만
교회 동생이 마침 전화가 와서 태워달라고 하길래 가보자! 하고 일어나 수영장에 왔습니다
교회 동생도 마찬가지로 일어나기 힘들었다고 하네요 ㅎㅎ
2. 수영장
오늘은 3,4일차때와 마찬가지로 25미터 레인을 한번도 안쉬고 가려고 도전해봅니만
역시 안됩니다
오늘도 3번, 4번에 걸쳐서 가게 되지만 문제는 체력이 조금 늘은 듯한 기분입니다(기분만)
교회동생과 옆에서 서로 자세를 봐주는데 저는 발차기가 방정맞다고 합니다
나름 쌔게 찬다고 한게 방정맞나봅니다
그러고 교회 동생은 강습받으러 가고 혼자 연습하는데 좀 더 힘차게 (유튜브에서 본것이 생각나) 자세를 교정해보니 생각보다 잘나갑니다
3. 생각
이대로 실력이 쭉쭉 늘으면 참 좋겠는데..
조급한 마음만 갖지 말고 꾸준히 수영장에 나가야겠습니다!! | 
등록안내
0
0
ColourMaven
아직 5일차니 25미터는 힘드실거에요 한 두 달 예상해봅니다 ㅋ
아직은 이런저런 요령보다 기초 체력과 성실한 우다다킥으로 전진하시면 됩니당.
좀 안심이 되긴 합니다!
일단 기초체력이 없어서 문제네요ㅠㅠ