»Ë»Ñ Æ÷·³

ÁöÀÎÀÇ ¾ÆÀÌÆеå2³Ä.. Áß°í·Î 3À» »ç³Ä.. ÃÊÂ¥ÀÔ´Ï´Ù. ºÁÁÖ¼¼¿ä6

ÀÏ´Ü Àú´Â Æùµµ ¾ÆÀÌÆù4¸¦ ¾²°í ÀÖ±¸¿ä.
Æе带 »ç·Á´Â ÀÌÀ¯´Â Àΰ­ÀÔ´Ï´Ù.
Á¦°¡ µéÀ¸·Á´Â »çÀÌÆ®°¡ ÀüºÎ ¾ÆÀÌÆù,Æе尡 Áö¿øÀÌ µÇ´õ±º¿ä.
±×·±µ¥ °í¹ÎÀÔ´Ï´Ù. Àú´Â ¿ø·¡ ±¸´ºÆе带 Áß°í·Î »ç·Á°í ÇßÀ¸³ª Ä£±¸°¡ Àڱ⠾ÆÆÐ2(16g + 3g Áö¿ø¤Ñ´Ü À¯½ÉÀÎ½Ä À߾ȵȴٰíÇÔ) ¸¦ 18¿¡ °¡Á®°¡¶ó±º¿ä. ¹°¾îº¸´Ï 2³âµ¿¾È ¸®ÆÛ´Â ¾ÈÇßÀ¸³ª º°·Î ¾È¸¸Áö¸é ¹èÅ͸® ÀÏÁÖÀÏ °¡±îÀÌ °£´Ù°í ÇÏ´õ±º¿ä.
ÀúÀÇ ÆÐµå ¿ëµµ´Â °¡²û À¥¼­ÇÎ +  90% Àΰ­ ½ÃûÀä. ¾ÆÆÐ2·Î ÃæºÐÇÒ±î¿ä ? Ä£±¸¸»·Î´Â ±¸´º´Â ¹ß¿­ÀÌ ½ÉÇؼ­ ´Ü¼ø Àΰ­¿ëµµ¸é ¾ÆÆÐ2·Îµµ ÃæºÐÇÏ´Ù°í ÇÏ´øµ¥..
°¡°Ý 18ÀÌ¸é °¡¼ººñ ¸Þ¸®Æ® ÃæºÐÇÑ°¡¿ä?
Æеå ÃÊÂ¥¶ó ÆÇ´ÜÇϱⰡ ½±Áö¾Ê³×¿ä..

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¿ÉƼ¸Ó½´~

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¸ê»ì

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ³ª¾ç³ª

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ÃßÀÚ¶óµð

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 [* ºñȸ¿ø *]

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ºí·ç³ëÆ®
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û ¸ñ·Ïº¸±â