Å״Ͻº¸¦ ÀÌÁ¦ ¹è¿öº¼±îÇؼ Áú¹®µå¸³´Ï´Ù
1.º¸Åë À¯·á °½ÀÀº ¾ó¸¶Á¤µµ Çϳª¿ä?
2.½Å¹ßÀº ¾î¶²°Ô ±¦Âú³ª¿ä?
3.°½À ¹ÞÀ¸·¯°¥¶§ °³ÀÎ Àåºñ¸¦ ±¸ÀÔÇؼ °¡¾ßÇϴ°¡¿ä?
¿ì¼±, Å״Ͻº ÀÔ¹«À» ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù.°£´ÜÇÑ ÀÇ°ß µå¸³´Ï´Ù.1. À¯·á°½À ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 2ȸ / Åë»ó 20ºÐ¾¿. ÇÑ´Þ °½À·á´Â Áö¿ªº°·Î Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ»¼ö ÀÖ°ÚÁö¸¸ 20¸¸~30¸¸¿ø Á¤µµ ÇÕ´Ï´Ù. (µî·Ï ÀÌÀü¿¡ ÄÚÄ¡´Ô°ú ·¹½¼½Ã°£ ¹× º¸Ãæ·¹½¼ °ü·ÃÇÏ¿© ÃæºÐÈ÷ »óÀÇÇÏ½Ã°í °áÁ¤Çϼ¼¿ä)2. ½Å¹ß
(°³ÀÎÀû ÀÇ°ßÀÔ´Ï´Ù)
¾Æµð´Ù½º ½Å¹ßÀÌ ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä. µ¿È£ÀεéÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ ½Å´Â°ÍÀ¸·Î ¾Ë°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. °³ÀÎÀåºñ.
¶óÄÏÀ» ÀǹÌÇϽô °Í °°Àºµ¥,
¿ÀÇÁ¶óÀÎ ÆǸÅÁ¡¿¡ °¡¼Å¼ ÆǸÅÁ¡¿¡ »óÀÇÇÏ½Ã°í ¼Õ¿¡ Àß ¸Â´Â ¶óÄÏÀ» °í¸£½Ã´Â°Ô ÁÁÀ»°Å °°½À´Ï´Ù.
ºê·£µå±îÁö °³ÀÎÀûÀ¸·Î ¸»¾¸ µå¸®ÀÚ¸é (Babolat, Wilson) À» Ãßõ µå¸³´Ï´Ù.
ÀÚ½ÅÀÇ Å°¿Í ÆÄ¿ö, ±×¸®°í ½ºÅ¸ÀÏ¿¡ µû¶ó ÆǸÅÁ¡¿¡¼ °ñ¶óÁֽǰŶó°í »ý°¢µË´Ï´Ù.
4. ±âŸ
¼¿ïÀ̽öó¸é, Ãʹݿ¡ Áß°í ¶óÄÏÀ» »ç¿ëÇØ º¸½Ã°í, ÀÚ½ÅÀÇ º´±â¸¦ ÃÖÁ¾ °áÁ¤ÇÏ´Â °Íµµ ³ª»ÚÁö ¾ÊÀ»°Å °°½À´Ï´Ù.
µ¿´ë¹®¿¡ °¡½Ã¸é, Àü¹®¸ÅÀå¿¡¼ µ¿È£ÀεéÀÌ »õ ¶óÄÏÀ» ±¸ÀÔÇϸé¼, ±âÁ¸ ¶óÄÏÀ» Áß°í ÆǸŷΠ¸º±ä °ÍµéÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
(Á¶Å״Ͻº, ½ãÅ״Ͻº µîµî...)
Tip : Áß°í¶ó ÇÏ´õ·¡µµ ¶óÄÏÀº ¹Ýµå½Ã ÇÑÁú(2°³)¸¦ ±¸ÀÔÇϼż ¹ø°¥¾Æ »ç¿ëÇϽñæ Ãßõµå¸³´Ï´Ù.
°æ±âÁß ¼Õ¿¡ ¶¡ÀÌ Âû¼öµµ ÀÖ°í, °æ±âÁß ÁÙÀÌ ²÷¾îÁö´Â °æ¿ìµµ ´ëºñÇؾßÁÒ.
°°Àº ºê·£µå/°°Àº ¹«°Ô/°°Àº ½ºÆ®¸µÀ» °¡Áø ¶óÄÏÀ¸·Î 2°³.
¿À...°¨»çÇÕ´Ï´Ù
¿ì¼±, Å״Ͻº ÀÔ¹«À» ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù.
°£´ÜÇÑ ÀÇ°ß µå¸³´Ï´Ù.
1. À¯·á°½À
ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 2ȸ / Åë»ó 20ºÐ¾¿. ÇÑ´Þ °½À·á´Â Áö¿ªº°·Î Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ»¼ö ÀÖ°ÚÁö¸¸ 20¸¸~30¸¸¿ø Á¤µµ ÇÕ´Ï´Ù.
(µî·Ï ÀÌÀü¿¡ ÄÚÄ¡´Ô°ú ·¹½¼½Ã°£ ¹× º¸Ãæ·¹½¼ °ü·ÃÇÏ¿© ÃæºÐÈ÷ »óÀÇÇÏ½Ã°í °áÁ¤Çϼ¼¿ä)
2. ½Å¹ß
(°³ÀÎÀû ÀÇ°ßÀÔ´Ï´Ù)
¾Æµð´Ù½º ½Å¹ßÀÌ ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä. µ¿È£ÀεéÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ ½Å´Â°ÍÀ¸·Î ¾Ë°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. °³ÀÎÀåºñ.
¶óÄÏÀ» ÀǹÌÇϽô °Í °°Àºµ¥,
¿ÀÇÁ¶óÀÎ ÆǸÅÁ¡¿¡ °¡¼Å¼ ÆǸÅÁ¡¿¡ »óÀÇÇÏ½Ã°í ¼Õ¿¡ Àß ¸Â´Â ¶óÄÏÀ» °í¸£½Ã´Â°Ô ÁÁÀ»°Å °°½À´Ï´Ù.
ºê·£µå±îÁö °³ÀÎÀûÀ¸·Î ¸»¾¸ µå¸®ÀÚ¸é (Babolat, Wilson) À» Ãßõ µå¸³´Ï´Ù.
ÀÚ½ÅÀÇ Å°¿Í ÆÄ¿ö, ±×¸®°í ½ºÅ¸ÀÏ¿¡ µû¶ó ÆǸÅÁ¡¿¡¼ °ñ¶óÁֽǰŶó°í »ý°¢µË´Ï´Ù.
4. ±âŸ
¼¿ïÀ̽öó¸é, Ãʹݿ¡ Áß°í ¶óÄÏÀ» »ç¿ëÇØ º¸½Ã°í, ÀÚ½ÅÀÇ º´±â¸¦ ÃÖÁ¾ °áÁ¤ÇÏ´Â °Íµµ ³ª»ÚÁö ¾ÊÀ»°Å °°½À´Ï´Ù.
µ¿´ë¹®¿¡ °¡½Ã¸é, Àü¹®¸ÅÀå¿¡¼ µ¿È£ÀεéÀÌ »õ ¶óÄÏÀ» ±¸ÀÔÇϸé¼, ±âÁ¸ ¶óÄÏÀ» Áß°í ÆǸŷΠ¸º±ä °ÍµéÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
(Á¶Å״Ͻº, ½ãÅ״Ͻº µîµî...)
Tip : Áß°í¶ó ÇÏ´õ·¡µµ ¶óÄÏÀº ¹Ýµå½Ã ÇÑÁú(2°³)¸¦ ±¸ÀÔÇϼż ¹ø°¥¾Æ »ç¿ëÇϽñæ Ãßõµå¸³´Ï´Ù.
°æ±âÁß ¼Õ¿¡ ¶¡ÀÌ Âû¼öµµ ÀÖ°í, °æ±âÁß ÁÙÀÌ ²÷¾îÁö´Â °æ¿ìµµ ´ëºñÇؾßÁÒ.
°°Àº ºê·£µå/°°Àº ¹«°Ô/°°Àº ½ºÆ®¸µÀ» °¡Áø ¶óÄÏÀ¸·Î 2°³.
¿À...°¨»çÇÕ´Ï´Ù