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건강/헬스 입니다.

건강에 관련된 이야기를 나누는 공간입니다.

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137840		12월 13일 하체, 당기기			22/12/13		1 - 0		1937
137782		12월 9일 하체, 당기기			22/12/09		1 - 0		1941
137779		초보 헬린이입니다( 조언부탁드려요)3	꼬미빵빵		22/12/09				2345
137767		PT 받으면 왜 팔다리가 부들거려도 무거운거 들게 하나요?9	커피줄이기		22/12/08				2667
137766		12월 8일 밀기, 카프레이즈, ab슬라이드			22/12/08				2004
137752		12월 7일 유산소			22/12/07				2000
137737		12월 6일 하체, 당기기2			22/12/06		1 - 0		2133
137693		12월 2일 하체, 당기기2			22/12/02		1 - 0		2272
137675		12월 1일 밀기, 카프레이즈, ab슬라이드			22/12/01				2244
137655		11월 30일 유산소			22/11/30				2325
137642		11월 29일 하체, 당기기			22/11/29				2236
137641		스쿼트 자세 봐주실분 계실까요10	sigornamja		22/11/29				2705
137627		11월 28일 밀기, 카프레이즈, ab슬라이드			22/11/28				2196
137609		적지 않은 나이에도 3대 500을 들 수 있었던 방법74	레스티지		22/11/27		17 - 0		21046
137588		11월 25일 하체, 당기기			22/11/25				2320
137566		11월 24일 밀기, 카프레이즈, ab슬라이드			22/11/24				2236
137538		11월 22일 하체, 당기기			22/11/22		1 - 0		2376
137516		11월 21일 밀기, 카프레이즈, ab슬라이드2			22/11/21		1 - 0		2372
137483		11월 18일 하체, 당기기2			22/11/18		1 - 0		2553
137466		11월 17일 밀기, 카프레이즈, ab슬라이드			22/11/17		1 - 0		2449
137450		11월 16일 유산소			22/11/16		1 - 0		2520
137449		6.27 풀업5개 이후6	밝은		22/11/16				2733
137436		11월 15일 하체, 당기기			22/11/15				2604
137419		11월 14일 밀기, 카프레이즈, ab슬라이드			22/11/14		1 - 0		2560
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137364		단백질 보충제 추천5	개동총각		22/11/10				3291
137338		11월 8일 하체, 당기기			22/11/08				2870
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137266		11월 3일 밀기, 카프레이즈, ab슬라이드			22/11/03				2892

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